中医“从肝论治”：解锁焦虑症康复新路径

在中医理论体系里，焦虑症虽症状表现丰富多样，但病机存在共通之处。无论症状轻重，调肝为要、兼养心神这一原则始终是关键所在。

中医认为，肝主疏泄，承担着调畅全身气机与情绪的重任。当人长期置身于高压环境，或是容易忧思恼怒，肝气就极易郁结。气机阻滞，津液停滞便会凝聚成痰;郁滞日久则可化火，火邪上扰心神，致使心神不宁，进而引发持续担忧、紧张心悸、失眠易惊等焦虑的核心症状。所以，疏肝解郁、清肝宁心是稳定情绪的坚实根基。

曾有一位32岁的女性患者，因长期承受着巨大的工作压力，出现了持续的心慌、坐立不安等症状，对生活小事过度担忧，还伴有入睡困难、多梦易醒的困扰。她时常感觉胸闷、胁肋胀痛，情绪低落且容易发怒。观察其舌象，舌边发红，舌苔薄黄，脉象弦细。综合判断，该患者属于肝郁化火、心神失养的证型。治疗时便从调肝入手，采用疏肝清热、养血安神之法，同时配合健脾化痰，以杜绝痰热产生的根源。

服药两周后，患者自觉胸肋胀闷之感减轻，睡眠质量也有所改善。继续调理一个半月，情绪逐渐趋于平稳，担忧的念头明显减少，精神状态显著好转。后续根据患者情况调整方药进行巩固治疗，并建议她配合情志调节。数月后随访得知，患者已能够正常应对工作压力。

需要明确的是，焦虑症的康复是一个系统性工程。“从肝论治”作为中医辨证的重要环节，对于肝气郁结明显的患者往往能取得显著效果。然而，每个人的体质不同，引发焦虑的诱因也各有差异，因此调理方案必须因人而异、个性化定制。在临床实践中，还常见合并心脾两虚、肾精不足等证型的患者，这就需要灵活结合养心、健脾、益肾等治疗方法，才能实现病情的长期稳定。

杜万君主任有话说：

我投身中医精神科临床诊疗工作已有四十余年，积累了丰富的经验，尤其擅长运用中西医结合的方法，进行辨证施治、个性化分型诊疗抑郁、焦虑、失眠、精神分裂、强迫症、双相情感障碍、药物不良反应、药物依赖等各类精神心理问题。如果你也正被相关问题困扰，在用药方面存在疑惑，不妨留下您的联系方式，我们会在24小时内与您取得联系，为您详细沟通解答。