康玉春：抑郁、焦虑到底能“治好”吗？40年老中医说点真相！

现代社会节奏快、竞争激烈，长期高强度的工作、学习等压力，容易让人陷入慢性疲劳状态，一些人可能会有抑郁和焦虑的情况，严重者可能会转化为抑郁症或焦虑症。

相关数据显示，截至 2024 年，我国抑郁症患者达 5400 万，焦虑症患者 4100 万，如此庞大的抑郁症、焦虑症人群，对精神卫生领域是一种考验。

为此，让我们看看北京市朝阳区第三医院中医精神科专家康玉春的观点。

康玉春指出，抑郁症、焦虑症的治疗可以采用中西医结合的方式进行治疗，西医学将抑郁症和焦虑症主要归因于神经递质失衡(如5-HT、NE、DA能系统功能紊乱)及神经环路异常(如前额叶-杏仁核-海马通路功能失调)，治疗靶点明确，侧重于对核心症状的精准干预，中医学则将抑郁焦虑归属于“郁证”“脏躁”“百合病”等范畴，认为其病位主要在肝、心、脾，核心病机为肝气郁结、气机不畅，久则导致心脾两虚、气血失调或痰瘀互结。中医强调“形神一体”，认为情志活动与脏腑功能息息相关，治疗着眼于恢复人体整体的动态平衡。

康玉春强调，二者的融合并非矛盾，而是形成了“微观精准”与“宏观整体”的互补格局——西医锁定“病灶靶点”，中医调理“失衡状态”，共同作用于疾病的多个环节。

康玉春以郁病为例，他指出：理气开郁是治疗郁病的基本原则，正如《医方论·越鞠丸》说:“凡郁病必先气病，气得疏通，郁于何有?”对于实证除理气开郁外，应当根据是否兼有血瘀、化火、痰结、湿滞、食积等而分别采用活血、降火、化痰、祛湿、消食等法，故《证治汇补·内因门·郁症》说:“郁病虽多，皆因气不周流，法当顺气为先，开提为次，至于降火、化痰、消积，犹当分多少治之”，虚证应根据损及的脏腑及气血阴阳亏虚的不同情况而补之,或养心安神，或补益心脾，或滋养肝肾，对于虚实夹杂者，则又当视虚实的偏重而虚实兼顾。

康玉春以郁病的肝郁气滞，脑神受阻证类为例，指出其证候为焦虑不安，坐卧不宁，夜不人寐，多做恶梦，情绪时高时低，但以焦虑为兼两胁胀满，腹胀纳差，大便不爽，舌红苔白厚腻，或苔黄少津，脉弦滑数;治法为疏肝解郁，清肝泻火;方药运用为逍遥散加减。

康玉春最后强调，抑郁症、焦虑症等精神疾病患者一定要早发现早治疗，也一定要去正规的医疗机构就诊。