抑郁症

• 警惕！这五个日常“坏习惯”，正悄悄加重你的抑郁病情

  在日常的诊疗工作中，我几乎每天都会遇到满脸困惑的抑郁患者，他们焦急地问我：“赵医生，我都按时吃药、认真做心理咨询了，怎么病情还是不见好转呢?”其实，很多时候抑郁反复发作，并非完全是身体出现了严重的器质性病变，而是一些容易被忽视的... [详情]

  发布时间：2025-08-05 10:40:43

• 夏日疏肝正当时：家常“疏肝菜”与中西结合的抗郁良方

  夏季，大自然阳气蓬勃达到鼎盛，然而高温却如影随形，常常让人心烦意乱、睡眠质量大打折扣，情绪也如过山车般起伏不定。此时，疏肝养肝显得尤为关键，相较于盲目进补，合理疏肝才是呵护身体的上策。接下来，为大家分享几种家常“疏肝菜”，它们... [详情]

  发布时间：2025-08-02 11:23:16

• 三伏天：抑郁症患者的“破局”黄金期

  在大众的认知里，抑郁症患者往往在秋冬季节更容易被阴霾笼罩，情绪低落。然而，不少抑郁症患者到了夏天，日子同样不好过，浑身乏力、心烦意乱等症状如影随形，让他们苦不堪言。从中医的独特视角来看，三伏天虽外界暑湿之气弥漫，但此时自然界阳... [详情]

  发布时间：2025-08-02 11:15:42

• 抑郁症康复路上的四大“拦路虎”：中医视角下的破局之法

  “主任，我吃了不少药，怎么还是觉得难受，情绪还是低落呢?”其实，抑郁症并非单纯的情绪问题。在中医理论体系中，它与“肝郁气滞”紧密相连。对于抑郁症患者而言，最棘手的并非药物不够强劲、剂量不足，而是难以跨越以下这四大“坎”。一、情绪... [详情]

  发布时间：2025-08-01 10:45:19

• 抑郁症治疗新策略：五种有据可循的联合用药方案全解析

  在抑郁症的治疗过程中，单药治疗有时会陷入困境——起效缓慢、治愈率不尽人意。即便部分患者症状有所缓解，仍可能残留不适症状，或面临复发的风险。此时，联合用药便成为临床中常用的治疗调整策略。今天，我们就来详细探讨五种有科学证据支持的... [详情]

  发布时间：2025-07-31 13:45:08

• 科学应对抑郁症复发：多管齐下，守护心灵健康

  从流行病学数据来看，全球抑郁症的发生率约为 11%，且这一比例正逐年攀升，其中抑郁症复发问题尤为棘手，严重影响患者的生活质量和身心健康。本文将深入剖析抑郁症复发的关键因素，并探讨科学有效的应对策略，希望能为广大患者及家属提供有益参考... [详情]

  发布时间：2025-07-31 10:59:07

• 抑郁症患者康复之路：情感、治疗与希望，一个都不能少

  在精神健康的领域里，抑郁症是一个沉重却不容忽视的话题。许多家属虽心怀关切，却往往对抑郁症患者内心深处最渴望与最需要的东西知之甚少。今天，就让我们一同深入探寻，抑郁症患者真正需要的三把“康复钥匙”。第一把钥匙：真挚无条件的情感支... [详情]

  发布时间：2025-07-27 14:16:53

• 冲破认知迷雾：抑郁症康复路上的避坑指南

  在抑郁症的治疗与康复征程中，患者和家属们往往心怀康复的热切期盼，却也极易陷入一些认知误区。这些误区恰似潜藏在暗处的礁石，稍不留意，便会让康复之舟偏离航向，阻碍患者顺利抵达健康的彼岸。想要让抑郁真正好转，以下这三个常见误区必须打... [详情]

  发布时间：2025-07-26 13:43:16

• 抑郁治疗：吃药与否的全面考量与选择

  在生活的重重压力与复杂挑战交织之下，抑郁情绪如影随形，困扰着许多人。当被抑郁情绪紧紧包裹时，一个关键问题常常萦绕在人们心头：抑郁到底要不要吃药呢?这绝非一个能简单以“是”或“否”来回答的问题，它需要综合多方面因素进行审慎判断。而... [详情]

  发布时间：2025-07-26 11:30:34

• 拨开迷雾：清晰分辨抑郁情绪、抑郁状态与抑郁症

  在日常生活中，“抑郁”一词频繁出现，然而抑郁情绪、抑郁状态和抑郁症这三个概念，却让不少人感到困惑，甚至有九成以上的人难以精准区分。它们虽看似相近，实则在症状表现、持续时间、严重程度以及对生活的影响等方面存在显著差异。准确了解这... [详情]

  发布时间：2025-07-24 13:57:31