精神类药物服药期，牢记“三不要”保康复

在精神类疾病的治疗过程中，药物发挥着至关重要的作用。然而，服药期间的诸多细节，往往容易被患者忽视，进而影响治疗效果与康复进程。以下三个“不要”，是每位服用精神类药物的患者都需严格遵守的准则。

不要盲目调整药量

精神类药物的服用剂量，是医生综合考量患者病情轻重、体质差异、病程长短等多方面因素后精心制定的，绝非可以随意增减。但在现实生活中，不少患者存在错误认知与行为。部分患者看到症状有所好转，便主观认为“病已经好了，不用吃那么多药”，于是擅自减少药量;还有些患者急于看到治疗效果，觉得当前剂量见效太慢，便自行增加药量。

这些做法极其危险。盲目减药，极有可能导致病情反复、加重，甚至出现复发迹象，让之前的治疗努力付诸东流;擅自增量，则会增加药物副作用的发生风险，给身体带来额外的负担。即便患者觉得当前剂量不合适，也一定要先咨询主治医生，在专业指导下进行科学调整。

不要抽烟喝酒

抽烟、喝酒对精神类药物的治疗效果有着显著的负面影响。它们不仅会干扰药物的吸收和代谢过程，降低药效，让治疗效果大打折扣，还会加重身体的负担。

精神类药物大多需要依靠肝脏进行代谢，而酒精和尼古丁会加重肝脏的代谢压力。长期如此，二者叠加作用，很可能损伤肝功能。同时，酒精具有神经刺激性，可能诱发情绪波动、失眠等症状。当这些症状与药物作用相互叠加时，会进一步加重患者的躯体不适，不利于病情的稳定。因此，在服药期间，患者应尽量做到不抽烟、不饮酒。

不要吃刺激性食物

服用精神类药物期间，患者的肠胃功能往往相对敏感。此时，如果食用辛辣、生冷、过烫等刺激性强的食物，很容易引发肠胃不适，出现腹痛、腹胀、反酸等症状。

精神类药物本身就可能带来一些轻微的躯体反应，若再受到刺激性食物的影响，躯体不适会进一步加剧。这不仅会影响患者的身体状态，还会降低患者对服药的依从性，进而影响治疗效果。所以，建议患者在服药期间的饮食以清淡、易消化为主，减少躯体不适的发生。

精神类疾病的恢复是一个漫长且需要耐心的过程，服药期间的每一个细节都可能对恢复进度产生重要影响。患者只有牢记这3个“不要”，严格遵循医嘱用药，才能更好地发挥药物作用，逐步缓解症状，避免因疏忽导致病情加重。若您也有相关困扰，欢迎联系我们，我会利用空余时间为您答疑解惑。